رئیس هلال احمر شهرستان نیر:

کوهنوردی درس صبر و تمرین استواری است

رئیس هلال احمر شهرستان نیر اظهار داشت:کوهنوردی درس صبر و تمرین استواری است زیرا در این رشته ورزشی لازم است که انسان صبر داشته باشد و با برنامه ریزی خاصی به پیش برود و لازم است.

بهنام صباحی نیری در گفتگو با خبرنگار ورزشی پایگاه خبری تحلیلی «رویش نیر»، بمناسبت هفته تربیت بدنی گفت: کوهنوردی درس صبر و تمرین استواری است زیرا در این رشته ورزشی لازم است که انسان صبر داشته باشد و با برنامه ریزی خاصی به پیش برود و لازم است برای خود در مسیر کوهنوردی اهداف کوچک تصور کند تا خسته نشود.

وی با اشاره به این که رشته کوهنوردی کلید تناسب اندام و سلامتی است گفت: انسان باید حرکت کند و کارهایی را انجام دهد که دوست دارد، قدم زدن و به طبیعت رفتن  و به کوهنوردی پرداختن است که ضمن طراوت و شادابی روح انسان می تواند یکی از خارق العاده ترین تجربه ها باشد و شما را از زندگی روزمره و عادی شهر دور کند.

رئیس هلال احمر شهرستان نیر با اشاره به فواید رشته کوهنوردی گفت:کسانی که در کوهستان قرار می گیرند و خسته می شوند لازم است با روحیه دادن و تشویق کردن این افراد را امیدوار به ادامه مسیر کرد و فوایدی که رشته کوهنوردی می تواند در انسان ایجاد کند روحیه شاداب و قوی، بهبود تعادل، تقویت عضلات ، کاهش وزن موثر و پیشگیری از پوکی استخوان است.

وی افزود: برای دور شدن از زندگی شهری و دغدغه ها و استرس ها موجود در محیط شهری و تجربه کردن آرامش در طبیعت می توان رشته کوهنوردی را انتخاب کرد.

انتهای خبر/ ح